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Delicioso vaso "Fruit Dream"

Delicioso vaso

Necesitamos una buena batidora, un picador, un cuchillo afilado y un poco de paciencia y placer para preparar este maravilloso postre.

Empezaremos a lavar y limpiar las frutas para luego colocarlas en tazones pequeños.

Primero aguacate, luego granada, pondremos las semillas en un bol.

Preparamos las copas.

Pon en la licuadora el aguacate y la mitad de un plátano. También agregamos una gota de vainilla.

En el fondo de los vasos ponemos la otra mitad del plátano en rodajas.

Pon la pasta de aguacate.

Cortar un cuarto de la piña en rodajas en cubos y colocar sobre la capa de aguacate.

Ponemos el resto de la piña en la licuadora y la colocamos sobre los trozos de piña.

A continuación está la naranja que cortaremos por la mitad. Cortaremos la mitad de la naranja en dados y los colocaremos sobre la capa de piña. Mezclaremos el resto de la naranja con un poco de miel (una cuchara) y un poco de vainilla y lo mezclaremos en la batidora.

Ponemos encima la capa de piña.

Limpiamos la granada y colocaremos unas semillas sobre la capa de naranja.

Mezclaremos el resto de las semillas de granada en una batidora con las grosellas, un poco de miel y un poco de vainilla.

Necesitamos una batidora de alta potencia para mezclar bien la piel de granada.

Coloque encima de la capa de naranja.

Mezclar el plátano en una licuadora con un poco de miel (una cucharadita) y vainilla y colocar sobre la capa de granada.

Pon los arándanos en la licuadora con un poco de miel (una cucharadita) y un poco de vainilla y pon la capa de plátano encima. Decora con grosellas, arándanos o semillas de granada para inspirarte.

Si tolera el sabor ligeramente amargo de la fruta, no agregamos miel ni jarabe de arce y lo servimos de forma natural.

¡Yamyyyyy!






3 cremas calientes para Navidad

Castaño castrado

crema de castañas Es muy rico y sencillo de hacer. Podemos hacer una variante de esta crema, dándole un toque picante, si te gusta ese sabor, añadiendo solo un trozo de ají fresco.

Para preparar esta crema de castañas podemos utilizar las castañas que podemos conseguir en el mercado cocidas y envasadas al vacío, porque las castañas frescas ya no están disponibles.

  • Medio kilo de castañas cocidas.
  • Una cebolla grande
  • Dos cebolletas (para decorar).
  • Una rama de apio.
  • 3 dientes de ajo
  • Medio litro de caldo de verduras o verduras industrial.
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Una pizca de sal.
  • Una pizca de pimienta negra molida.
  • Medio vaso de vino blanco
  • 100 ml. de nata para cocinar.
  • Medio pimiento picante fresco, (opcional).

Método de preparación:

Retirar la piel con la cebolla y los dientes de ajo y cortar todo en trozos. Lavar la rama de apio y picar muy bien. Pon un poco de aceite a calentar en una caldera y enjabona la cebolla, los dientes de ajo y el apio con calor y reserva mínima cuando esté listo.

Mientras pica o pica, pica las castañas. Incorporamos las castañas molidas junto con los ingredientes que sofreimos y ponemos todo junto en la caldera.

Luego agrega el vino, la sopa, la crema, mezcla y calienta a fuego medio hasta que empiece a hervir.

Cuando empiece a hervir, reducir el fuego, agregar una pizca de pimienta negra molida y probar la sal.

Si usamos caldo de verduras industrial y solemos traer sal incorporada, lo probaremos si necesitas más sal. Cocine a fuego lento durante 30 minutos.

Retirar del fuego y batir la sartén con la batidora hasta obtener una crema fina. Lavar la cebolla y cortarla en aros.

Al servir la nata, pongo unos pimientos cebolla encima de cada nata dispuestos en platos individuales.

Si decidimos darle un toque picante a una crema de castañas, le añadimos unos trozos de pimiento picante.

Surtido de verduras con nata caliente

Para hacer esto crema de verduras Hemos elegido las verduras que detallamos a continuación, pero también podemos añadir o elegir otras que nos gusten más o que tengamos en la nevera.

  • Una coliflor pequeña, sin las partes verdes, cortada en cuatro.
  • 2 puerros sin las partes verdes y rodajas.
  • 2 palitos de apio picados.
  • 3 zanahorias sin piel y cortadas.
  • Una cebolla picada.
  • Un tomate maduro, sin pepitas y troceadito.
  • 2 dientes de ajo sin piel y
  • 2 raíces de perejil picadas.
  • 3 patatas divididas en cuadritos.
  • Un litro de caldo de verduras, casero o industrial.
  • Una pizca de sal.
  • Una pizca de pimienta negra molida.
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Cuadritos de tostadas, picatostes o chips de jamón (para decorar).

Método de preparación:

Lavar bien las verduras y picarlas todas. A las patatas les quitamos la piel, las lavamos y las cortamos en cuadritos.

Pongo un caldero al fuego con un poco de aceite de oliva virgen para calentar a fuego lento soja, cebolla, puerro, tomate y ajos.

Una vez que esté completamente cocido, agregue las verduras restantes, las papas, el perejil y el caldo de verduras. Cocine a fuego moderado hasta que empiece a hervir.

Cuando empiece a hervir, baja el fuego, agrega una pizca de pimienta negra molida, pruébalo si necesitas más sal. Cocine hasta que las papas estén tiernas.

Luego apaga el fuego y bate con una batidora hasta obtener una crema fina.

La crema de verduras se puede acompañar de unas cuadraditas de tostada, picatostes o jamón serrano de culebra.

Crema de lentejas caliente

lenteja Son un plato muy nutritivo, esta crema de lentejas es muy rica, fácil de hacer y suele tener éxito incluso entre los niños de la casa.

  • 400 gramos de lentejas.
  • Una cebolla grande cortada en trozos.
  • Un puerro sin las partes verdes, troceadito.
  • 3 dientes de ajo, sin piel y en trozos pequeños.
  • Un tomate maduro sin piel, troceadito.
  • Una zanahoria cortada en trozos.
  • Aceite de oliva virgen extra
  • 50 ml. de leche entera.
  • Un litro de caldo de verduras, casero o industrial.
  • Una pizca de sal.
  • Una pizca de pimienta negra molida.
  • Cuadrados de tostadas o picatostes, para decorar.

Método de preparación:

En un caldero con agua para cubrirlos y un poco de sal, cocina el limón a fuego moderado hasta que te preocupes. Si tenemos una olla a presión en el fuego durante 15 minutos, ya estarán cocidas.

Escurrimos el limón y reservamos un solo pozo para cocinar, la nata estará espesa o queremos más líquido. En una olla, poner un poco de aceite de oliva a calentar, para secar cebollas, puerros, dientes de ajo y tomates.

Después de cocinar, agregue caldo de verduras, zanahoria, leche, pimienta negra molida y sal, agregue un poco de sal si es necesario.

Cocina a fuego moderado hasta que empiece a hervir y cuando empiece a hervir deja el fuego y cocina hasta que las zanahorias estén tiernas.

Apagamos el fuego y batimos con una batidora hasta obtener una crema fina.

Disponemos de la nata en cuencos o platos individuales y la presentamos con unas tostadas o picatostes y un poco de aceite de oliva virgen extra.

Esperamos que disfrutes de estas deliciosas y sencillas recetas que te pueden ser de utilidad para preparar el primer plato en la Cena de Navidad.

Buen provecho y de NatureVia ¡Feliz Navidad a todos! Temas navideños Recetas navideñas


¡Manos a la obra! Receta de tarta de queso vegana

Como cualquier otra preparación, una tarta de queso vegano necesita determinados ingredientes en cantidades concretas, para que sus sabores vayan perfectamente acoplados entre sí y obtengas un resultado ideal.

Para esta receta de 12 partes, necesitaremos.

  • 3 envases pequeños de yogur de soja
  • 1 vaso de leche vegetal
  • 3 cucharaditas de jugo de limón
  • 1 cucharada de agar-agar en polvo
  • 10 galletas gruesas
  • 50 gramos de margarina

Para decorar: Puedes utilizar la mermelada natural de tus frutos rojos favoritos, como frambuesas, fresas, cerezas y moras.

¿Como se prepara?

No tienes que tener miedo al cambio, por lo que hacer un pastel de queso vegano no debería ser un tema que te ponga nervioso. Sigue estos sencillos pasos y verás que los resultados serán increíbles.

Lo primero que debes hacer es triturar las galletas y para eso puedes inclinarte sobre un mortero o simplemente enrollarlas en una bolsa que no se derrame por todos lados.

Luego derrita la margarina y agregue los filetes de galleta. Procura que quede muy fina, para que todo esto se convierta en una pasta bastante homogénea. Ahora toma un molde circular y aplica esta masa allí.

La cuchara de agar debe disolverse en el vaso de leche fría. Pon el líquido en la cocina hasta que esté cocido. Luego, reduzca la intensidad del fuego mientras se mueve, y continúe haciéndolo durante un segundo.

Calienta la mezcla a fuego medio mientras agregas el yogur y el jugo de limón. En este punto, la mezcla tendrá una consistencia más espesa y esto indicará que todo está listo. Sácalo de la cocina y espera a que repose unos cinco minutos.

¡El momento de la verdad ha llegado! Nuestro cheesecake vegano empieza a salir de aquí. Debes verter la mezcla de leche y yogur sobre la masa que ya has preparado.

Ya tienes casi todo listo, pero intenta freír el bizcocho antes de servir. El último paso es, en principio, emborrachar tu tarta de queso vegano con la mermelada que elijas y es decir, tendrás un delicioso postre a tu alcance.

Algunas recetas sustituyen el yogur de soja por queso cremoso de tofu (a base de tofu), así como la margarina con aceite de oliva, aunque su coste puede ser bastante elevado en el mercado. También puede optar por no añadir mermelada de frutas en la parte superior y poner algo de fruta fresca directamente en temporada. Delicioso !.

No todos estamos familiarizados con la comida vegana, por eso es bueno que sepamos poco de lo que consumiremos en esta deliciosa preparación dulce.

Algas marinas agar Sirve para espesar líquidos y no engorda en la prueba. Tiene mucho yodo y mucha fibra. Su sabor neutro se adapta a cualquier receta que quieras preparar.

Leche vegetal Proviene de un producto que le da su nombre (vegetal), pero tiene un aspecto similar al de origen animal. La mayoría de las veces se elabora con nueces como almendras o soja.

Yogur de soja Tiene las mismas características que la leche vegetal. Es decir, tiene el mismo aspecto que cualquier otro que puedas encontrar en el mercado, salvo que, por supuesto, está elaborado con leche de soja. Su contenido en grasas es prácticamente nulo y es ideal para una dieta baja en colesterol. Recetas De Cócteles Veganos Recetas Veganas


3 deliciosas y saludables recetas de batidos para el desayuno.

¿Quieres empezar el día con una ración de salud? Si tu respuesta es afirmativa, nuestro consejo es que incluyas en el desayuno un vaso de batido saludable, elaborado a base de frutas y verduras.

Para preparar estas deliciosas y saludables recetas de batidos no necesitas muchos ingredientes, cualquiera puede preparar un vaso de batido con la ayuda de frutas y verduras que las tenga en el frigorífico. Lo que quiero enfatizar es que no es necesario gastar una gran cantidad de dinero para comer sano, pero a la vez delicioso. No hay no se puede, o no tengo qué, que no quieres esto es otra cosa, todavía se encuentran pretextos.

Probablemente ahora se esté preguntando por qué preparar un batido de frutas y verduras cuando puede comerlos en estado sólido. Estos son los principales beneficios:

El jugo obtenido de frutas y verduras es mucho más fácil de digerir para el cuerpo que cualquier alimento sólido.

Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

Son muy saludables

Aporta energía desde las primeras horas de la mañana.

Limpia la piel

Son desintoxicantes intensos

Aporta una ingesta diaria de vitaminas y minerales.

Están llenos y se pueden utilizar con éxito en el proceso de pérdida de peso.

Te carga de energía y te libera del cansancio.

Combate el estreñimiento

Puedes comer frutas y verduras, que normalmente no comerías, porque no te gustan, aunque sabes que son saludables, llenas de vitaminas y minerales. Debido a la mezcla obtenida, no sentirás el desagradable sabor de las verduras que no te gustan.

Los batidos se pueden preparar independientemente de la temporada, con la ayuda de frutas congeladas. Por supuesto, las frutas y verduras frescas son las mejores, pero en la estación fría, las frutas congeladas también son muy buenas.

Si tiene prisa pero no quiere saltarse el desayuno, el suavizado es la mejor manera de servir un desayuno rápido y delicioso. Y por qué no, puedes llevarte el vaso de batido al trabajo o en la ciudad.

A continuación encontrarás 3 recetas de batidos, mis favoritos últimamente. Preparo estas recetas de batidos con la ayuda de una licuadora Toro Luz-Estrella.

Las frutas y verduras se trituran en el menor tiempo posible con la ayuda de las 5 marchas, así conseguimos una mezcla fina y cremosa. Para los que lo deseen, la batidora también se puede utilizar para picar carne o preparar cremas o salsas.

Se puede encontrar más información sobre la licuadora. Aquí.


Las mejores frutas para la digestión.

1. Piña

Probablemente ya lo sabías. Esta maravillosa fruta contiene una enzima esencial llamada bromelina, que ayuda a la digestión. La bromelina es una enzima que acelera las reacciones bioquímicas, facilitando la digestión de las proteínas.

La piña siempre debe ser fresca y se puede combinar con una ensalada en el almuerzo, ya que es una fruta que va bien con muchos otros alimentos. La bromelina también se puede comprar en forma de cápsulas en las tiendas naturistas, sin embargo nuestra recomendación es comer la fruta en su estado natural. Es delicioso, tiene propiedades antiinflamatorias y es muy beneficioso para quienes padecen artritis.

La piña debe ser un componente esencial en el "sistema" de mantenimiento del tracto digestivo, por eso la pongo en primer lugar en esta lista. Consúmelo siempre que tengas la oportunidad.

2. Papaya

La papaya es una fruta deliciosa, refrescante e ideal para las personas que están a dieta. Además, la papaya es a su vez una fuente natural de enzimas digestivas. En cuanto a la papaya, la papaína proporciona ayuda en la digestión, una enzima que se encuentra tanto en frutas como en árboles.

Para disfrutar de sus beneficios para la digestión, solo necesitas unos pocos trozos de papaya, que son suficientes para facilitar la absorción de proteínas en el organismo. Además, la papaya alivia la diarrea y las náuseas y ayuda a cuidar los intestinos y el estómago ... No lo pienses, compra una papaya fresca y disfruta de sus extraordinarios beneficios.

3. Kiwi

¿Ya eres fanático del kiwi? Entonces no dudes en añadirlo en varios platos, postres y ensaladas. El kiwi también se conoce como grosella espinosa china y se distingue por la presencia de una enzima llamada actinidina. Funciona como la bromelina y la papaína, actuando como catalizador para la digestión de proteínas.

El kiwi se utiliza en la medicina oriental para tratar muchas dolencias, por lo que es bueno conocer sus múltiples beneficios para la salud.

Como observación, mencionamos que nada es más saludable y mejor para la digestión que una ensalada con kiwi, papaya y piña. Los expertos afirman que cada enzima realiza una tarea diferente cuando ingresa al ácido del estómago. Juntas, las tres enzimas ofrecen los máximos beneficios para el sistema digestivo.


Electrodomésticos necesarios para hacer un batido

Para preparar recetas de batidos de forma rápida y sin demasiados problemas, todo lo que necesita es una batidora de mesa. Hay muchos modelos, con más o menos potencia. Algunos tienen una función de vacío que promete mantener hasta el doble de frescura que un ave normal. Otros vienen con vasos especiales para batidos. Si no posee un dispositivo de este tipo, no se bañe. También puede hacerlo bien con un procesador de alimentos o una licuadora vertical.


Pasteles festivos

El acercamiento de las vacaciones de invierno nos hace pensar en el placer golosinas que nuestras madres y abuelas prepararon, en nuestra infancia, para Navidad y Año Nuevo. Parece que todavía recordamos la ansiedad que nos abrumaba cuando, llenos de curiosidad, abrimos la puerta de la cocina para ver qué estaba preparando mi madre. ¿Quién no esperaba que mi madre terminara el pastel para comerse la crema que quedó en el bol? Seguimos sonriendo al recordar el ruido que hizo la cuchara en el recipiente esmaltado, en nuestro intento de no perder nada de deliciosa crema preparado sólo como mi madre sabía cómo prepararlo.

Incluso si el ritmo acelerado de la existencia diaria ya no nos permite gastar tanto en la cocina felizmente la tradición de la preparación dulces navideños en la casa, por las amas de casa, todavía existe. La Navidad es para los rumanos una época llena de significado religioso pero también una ocasión de alegría, cuando el reencuentro familiar tiene lugar alrededor de una mesa cargada de platos seleccionados. Aunque en los estantes de las tiendas y en los laboratorios de confitería hay un variedad de dulces con el tema de la Navidad, como si nada fuera más sabroso que un pastel festivo preparado en casa.

Las vacaciones de Navidad o Año Nuevo serán especiales si está preparando una pastel festivo que puedes disfrutar con tus seres queridos. Independientemente de la habilidad que tenga en la cocina, definitivamente podrá encontrar una receta para pastel festivo que puedes preparar. a pastel con tapa de cacao, lleno crema de chocolate y bayas también será del agrado de Santa. Los niños lo comerán sin aliento con un vaso de leche tibia y los padres lo disfrutarán con un copa de vino del desierto que hace que valga la pena el sabor del pastel.

Si elige preparar un pastel con crema batida, tratar de usar crema grasosa, en lugar de la preparación vegetal similar porque el sabor de la preparación será especial crema batida obtenido de crema fresca se puede combinar con Chocolate o frutas, el resultado es delicioso. Tarta de nata y frutas es un Desierto al gusto de todos, ligero, adecuado para una comida abundante como Navidad o Año Nuevo pastel de crema y frutas servido con un copa de champagne es delicioso.


Batido de frutos rojos y plátano

Las cantidades que utilizaremos para preparar este líquido son para 2 personas. Es un licor natural y muy saludable, elaborado a partir de dos deliciosos ingredientes: frutos rojos y Plátano.

En el caso particular de los frutos rojos, como seguro sabrás, se destacan por ser extremadamente ricos en antioxidantes naturales. Mientras que el plátano sorprende por su gran poder y su riqueza en potasio.

  • 350 gramos de frutos rojos.
  • 250 gramos de yogur natural.
  • Una banana
  • 2 cucharadas de miel de flores.
  • Unas hojas de menta para decorar.

Método de preparación:

  1. Reserva unos trozos de frutos rojos para decorar. Le quitamos la piel al plátano y lo cortamos en ruedas.
  2. Puse los frutos rojos, el yogur, los plátanos en la licuadora y todo batió bien. Luego agrega la miel y bate más.

Distribuimos la cocina en vasos individuales y los presentamos decorados con unos frutos rojos por encima y unas hojas de menta.


¿Qué puedo beber para refrescarme?

6 refrescos para saciar tu sed

1. Recetas de batidos de frutas con leche

Los expertos recomiendan comer unas 5 frutas y verduras al día. No siempre es fácil seguir este consejo, pero durante el verano los zumos naturales que podemos preparar con una batidora o un exprimidor como los de aquí son mucho más atractivos.

Utilizo dos licuadoras Philips para esto. Uno de la colección Avance que pica y muele hielo y con la ayuda del cual preparo granizo y todo tipo de cócteles y uno más pequeño de la colección Viva, con la ayuda del cual obtengo deliciosos batidos en tan solo unos segundos. El de la colección Viva lo uso casi todos los días, me gusta que no hace demasiado ruido y la copa de cristal se desmonta, limpiando perfecta y fácilmente.

Las propiedades de las frutas y verduras en estas recetas no se pierden y son fuente de agua, vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes.

El batido más sencillo y delicioso es el de plátanos, fresas y leche de coco. Con solo presionar un botón, obtenemos una bebida cremosa, deliciosa y nutritiva, y estas recetas son las más simples.

2. Kiwi y sandía un batido delicioso, hermoso y fresco

Estamos en plena temporada de frutas y este batido es un estímulo para la salud porque hidrata y es muy nutritivo. La sandía contiene más agua que cualquier otra fruta y el kiwi aporta una buena porción de vitamina C, tan beneficiosa para la piel.

Para 2 porciones necesitaremos:

  • 3 kiwis
  • 2 rodajas de melón (lo congelo antes)
  • Algunas hojas de menta para decorar

Paso el kiwi con el tenedor. Siempre me parece que queda demasiado bien en las licuadoras de Philips y me gusta ver las semillas. En cambio, la sandía congelada se convierte en una deliciosa espuma.

Este batido se puede colocar en capas en vasos, para una apariencia hermosa y adornado con hojas de menta.

3. Crema de frutos del bosque

Este batido es mi favorito. Debido al hermoso color, el increíble sabor y la presentación final, ¡es ideal cuando queremos impresionar a nuestros invitados! Una mezcla de frutos rojos puede ser ideal para una merienda o para mimar a los invitados pretenciosos.

Para esta receta (4 porciones) necesitaremos:

  • 300 gramos de arándanos precongelados
  • 100 gramos de frambuesas
  • 2 tazas de leche
  • 3 cucharadas de miel
  • 1 taza de leche de almendras

Pon todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta obtener una textura fina.

Sirva en vasos altos y decore con arándanos frescos.

4. Cóctel

La combinación de alcohol y frutas puede convertirse en un delicioso cóctel. Sangría, piña colada o mojito son solo algunas recetas sencillas en las que puedes agregar copos de hielo para las noches frescas y mucho buen humor.

Sangría se obtiene a partir de vino tinto seco, jugo de limón y naranja, azúcar o miel y un durazno cortado en cubitos. Si el vino es muy alcohólico, agregue una taza de agua mineral y 2 puñados de hielo. La sangría es una bebida ideal para eliminar el calor. Consumido con moderación, tiene múltiples beneficios como el valor nutricional adicional (vitamina C, magnesio, fósforo, potasio, vitamina A y vitamina B) o el equilibrio de la flora intestinal que aportan las bacterias del ácido láctico presentes en el vino.

En los días calurosos agrego hielo picado y lo convierto en granizo de sangría& # 8230 una delicia refrescante

5. Té helado

El té verde que descubrí recientemente es una alternativa adictiva al café. En verano, el té frío se convierte en un aliado ideal para un extra de hidratación y tiene muchas propiedades aportadas por antioxidantes, vitaminas, minerales y aminoácidos.

FÓSFORO por ejemplo es un excelente estimulante que nos llenará de energía para sobrevivir a las altas temperaturas que nos hacen extremadamente cansados.

Puede agregar rodajas de limón y jengibre, mandarinas o naranjas y, por supuesto, hojas de menta y hielo. ¡La bebida ideal para un verano especial!

El vino con gaseosa, la cerveza de cola o la limonada de agua mineral y generosas rodajas de cítricos son otras bebidas que nos salvan del calor del verano. Refrigerios para el verano abrasador & # 8230

6. Café helado

El café frappé o el capuchino con crema batida y helado son increíbles después del almuerzo. Por lo general hago cubos de café que muelo con la licuadora Avance y agrego 2 tazas de helado de vainilla encima. Me parece una combinación ideal, sin muchas calorías, que puede ser un postre espectacular sin recetas sofisticadas.

Este verano, no renuncies a las sabrosas bebidas ideales contra el calor sofocante, agrega copos de hielo y ¡enfríe al instante!

Si las frutas pueden dar lugar a bebidas espectaculares en colores deliciosos y atractivos, existen algunas combinaciones de verduras, al menos igual de deliciosas.

Gaspacho, una sopa mediterránea de verano es una de estas recetas. Ideal para aportar energía, los nutrientes necesarios y una gran cantidad de agua para hidratar el cuerpo, la sopa fría de tomate puede ser un almuerzo en sí mismo, no solo un refresco.

Recetas Gaspacho & # 8211 2 porciones
  • 4 tomates maduros
  • 2 pepinos pelados
  • 1 cebolla pequeña
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • sal
  • 1 diente de ajo (opcional, si te gusta picante)

Comenzamos lavando los tomates y los pepinos, que pelaremos, luego cortamos la cebolla (y el ajo) lo más pequeño posible y ponemos todos los ingredientes en una licuadora. La batidora Philips de la colección Avance es ideal para sopas y cremas de este tipo. Agrega una cucharadita de sal y aceite de oliva. Tenemos que asegurarnos de que todo esté bien mezclado y consigamos una textura homogénea.

Opcionalmente puedes agregar un vaso de agua fría y una cucharadita de vinagre si se va a servir como bebida.

Dejar enfriar en el frigorífico unas 2 horas y estará listo para poner en la mesa. Si se sirve fría, la sopa se puede decorar con picatostes y aceite de oliva virgen extra.

Recetas de papas fritas sin aceite

¿Qué serían las noches de verano sin un grupo de amigos y una ración saludable de patatas fritas? Cuando mi hijo trae a sus amigos a jugar, siempre les hago papas fritas. Te invito a leer aquí algunos trucos sencillos y recetas rapidas para veladas inolvidables.

Philips Aifryer es mi ayuda cuando se trata de esta tarea. Esta freidora sin aceite te ayuda a cocinar recetas deliciosas y mucho más saludables, gracias a la técnica de cocción con aire caliente. A diferencia de las papas fritas en las freidoras, Philips Airfryer te ayuda a cocinar papas horneadas sin aceite y con un 80% menos de grasa en comparación con los métodos de cocción tradicionales. Así conseguirás unas patatas fritas sanas, tiernas por dentro y con una costra crujiente por fuera debido al aire caliente que se esparce rápida y uniformemente durante la cocción y que asegura una cocción perfecta.

Además, no se rocía aceite, no hay que darles la vuelta y no se calienta la cocina.

¿Qué otros trucos y recetas deliciosas para un verano fresco, ¿sabes?


Popular, nutritivo y fácil de preparar.

Hoy en día, el batido se encuentra entre los licores más consumidos en Estados Unidos, siendo el producto favorito tanto de las celebridades como de la gente común. ¿Por qué tanta popularidad? Porque el batido satisface los deseos de todos: es nutritivo, lleno de vitaminas, completo, fácil de preparar incluso en casa, puede tener efectos de pérdida de peso y, lo más importante, ¡es muy sabroso! ¡Las recetas de batidos son extremadamente simples! Todo lo que tienes que hacer es comprar los ingredientes necesarios, siempre frescos, y mezclarlos bien en una licuadora. ¡Ah, y debes beber con una pajita! ¡Es mas divertido!